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菜地和果园August 11 奥运开幕式几个星期前婷婷就表示,她要看姚明。 看完开幕式,很激动,和家里聊天。 婷婷说,“我看到了姚明,胡锦涛......" 然后很花痴的加上,姚明好像奥特曼哦......... 看来三岁小孩的思维就是和俺么不一样。 June 11 转载一篇 珍宝箱 April 26th, 2008 by Jun 旧时人家多藏有珍宝箱,把贵重首饰藏在里面,万一遇到兵荒马乱可以拿珠宝出来变卖度过难关。 建立快乐的习惯和享受人生的喜悦,我教你一个小窍门: 做一个快乐珍宝箱,里面收藏的不是值钱的物品,而是可靠的快乐事。在需要的时候,例如,情绪低落,遇到挫折,压力过大,内心烦躁,等等,打开珍宝箱,将里面的好东西拿出来使用,心情就会好啦。 什么样的珍宝那么神奇能缓解抑郁心情激发幸福感呢?我的答案是:问问你自己喽,什么事情是又简单又直接又有效的,能让你一干就心情好呢? 当我问人“干什么事能让你心情愉快?”,常常得到让人啼笑皆非的答案。例如得到很多很多的钱,例如跟电影明星做爱,例如退休到南海小岛,例如嫁到商业大亨自己永远不用工作享受阔太太的生活。听到这种答案,我只好强忍住拿手smack对方后脑的欲望,说,不是问你的白日梦啦,而是问你过去已经经历过的愉快事情和活动!奇怪的是,还是有很多人挠头皮说不出话来。那么大块的成年人,阅历无数,说起自己的成就和失败时头头是道,但是问他上次特别欣喜和满足的时刻— 剔除天降好运,自己无法控制的运气—很多人都支支吾吾举不出三个例子。 下面是珍宝箱的使用说明,换言之,是选择什么样的珍宝来收藏的说明。按照说明,好好地回想自己有什么宝贝,拿张纸写下来,郑重地放在保密安全的地方。 1. 是行为不是物质。要收集的不是一个东西而是你做事的过程,让你产生愉快感,例如,巧克力不算,但是品尝巧克力带来的甜蜜过程才算数。买来囤积的新书不算,读书的过程和感受才算。 2. 效果可靠。已经被过去的多次经验证明,一百次里有八十到九十次都会带来微笑和满足。从来没得到过的,例如中了一百万块的彩票,不算。没有实践怎么知道是真理? 3. 容易随时做到。专挑难以达到的事去做,自己无法控制的事,要花很大精力很长时间还没个准儿的事,想想就累了,还能起到快速愉悦的效果?例如升职,涨工资,讨到心爱的老婆/老公,做生意发财,得到天仙美貌,都不算数。太不可靠了,偶然性太大了,需要的投入太多了,时间太长了,而且根本不在自己的掌握控制之内。要想迅速的快乐,必须收藏小小的,一抓一个稳拿的宝贝。 4. 廉价。收藏的宝贝不需要你拿胳膊腿儿来交换,不需要失去很多其他珍贵的东西—例如宝贵的人生,时间,健康,信仰,原则,善恶观,self identity,自尊,其他的愉快经历,他人的利益和权利—才能换得。实际上最好最可靠最值得收藏的宝贝往往是不要钱的。即使有价,你也完全负担得起。 5. 纯粹的爽,不带任何价值评论的成分。涨工资、升官儿、装饰性配偶、被别人嫉妒/吹捧、被社会推崇等等,都不算数。 这个珍宝箱里的好东西还有个好处,不会越用越少,反而越用越多,经常拿出来把玩和使用就越有效,心情愉快的时候也会越来越多,而且不怕跟别人分享,一点不会给分少了。但是要注意,再好的东西也经不住obsessive的狂轰滥炸,没完没了,要轮换着玩儿,否则就腻了,不可滥用。而且,随着年纪和经历和环境的改变,你的宝贝也会改变,有些会失去它们的魅力和价值,你又不停地捡到新宝贝,别忘了随时翻翻库存,除旧迎新嘛。所以,平时要经常练习发掘和收集宝贝的功夫哦,越多越好,即使马上用不到,收藏起来,心里就感到象个大财主那样稳稳当当的啦。 举俩自己的例子:二十五到三十岁之间,我有一个屡试不爽的宝贝,就是成龙的早期电影,醉拳啦,蛇形刁手啦,A计划啦,飞鹰计划啦,又是笑料又是漂亮的武打设计,总能cheer me up。更早些,一个好宝贝是“鹿鼎记”和福尔摩斯系列,随便翻到哪一页都能读下去。过去几年收藏的宝贝中,包括了现场看花样滑冰,尤其是冰舞,又有音乐,又有漂亮的(或者可爱的)选手,又有精彩的舞蹈,又可以跟同好的冰迷聊天,躲在溜冰馆里一呆就是一整体,浑然忘记一切的烦恼。 跟要好和投契的朋友喝茶聊天分享也可以收作珍宝,但要注意,友谊不是控制在你一个人的手中,也不能找之即来呼之即去,需要费心费时培养浇灌才能开花结果。 好玩的事情多着哪,而各人的宝贝又各有不同。欢迎大家留言分享自己的珍宝箱里的好东西,也可以互相启发, 互相交换,大大增加自己的库存哦。 April 11 政治立场测试做了这个测试,结果是: 政治立场坐标(左翼<->右翼)-0.1,经济立场坐标(左翼<->右翼)-0.2,文化立场坐标(保守<->自由)0.4
看来自己基本上还是个左棍。
北大都是右派,清华政治,经济稍偏左。文化上大家都比较一致,不保守。 March 08 通话纪要小弟一帮人周末去二河野炊,带宿营。据说买了一只羊,要烤全羊吃,老爸给他们焊了个架子,腐败至极。 老妈在拉家常,讲起人家闺女如何如何,婷婷插嘴:“我也是闺女。” 跟婷婷说话,她说:“不要叫我婷婷,叫季婷......因为我是尹季婷.” 婷婷和老爸说:“打爹,要么我叫你季婷,你叫我打爹,是不是很好玩呀......"然后她就大笑不已。 婷婷画了一个小房子,非要老爸在旁边写下”老虎家“。 婷婷说”我要上清华大学......可是有老虎会咬人,怎么办啊,还有恐龙。”???
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